(资料图片)

足球

足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变，参与人数多等特点，故被称为\"世界第一运动\"。

足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，逐渐演变发展为现代足球。现代足球始于英国。

01 1848年，足球运动历史上第一部文字形式的规则《 剑桥规则》诞生。 02 1863年10月26日， 英格兰成立了世界上第一所 足球协会 ，并统一了足球运动的竞赛规则。 03 1872年，英格兰与苏格兰之间举行了足球史上第一次协会间的正式比赛。 04 1900年，在 第二届夏季奥林匹克运动会中，足球被列入正式项目。 #现代足球规则

#

现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。

比赛90分钟,分上下两半场，各45分钟。如遇受伤，裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，则进入罚点球，来决胜负。

足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目无法企及的。

传统足球是20块正六边形(白)和12块正五边形(黑)一共32块皮组成 。足球运动使用的球，用牛皮做壳，橡胶做胆，比篮球小。足球比赛分为11人制、7人制和5人制。年龄段u15,u17,u19 国奥组和成年组及青年组等。

足球队员位置及职责1、 中锋主要职责是进球，他们不需 要有良好的突破和传球能力。整体情况无关紧要，但门前的嗅觉必须敏感。射击一定很好，总是考虑得分。 2、 前锋主要责任是为中锋创造机会并带球突破比分。对于这个位置的球员的要求相对较高，通常具有良好的足球技术，良好的运球水平以及良好的传球能力和射门技巧，是非常全面的。 3、 边锋边锋也是一 种前锋，主要活动区域位于前场的两侧。边锋不仅要承担起攻击方的责任。并通过交错和换位 来完成各种战术任务。边锋的最大优势是速度。只有非常快的速度才能帮助边锋在两翼轻松突破。当然，一定的传球 能力也是守门员的管家技巧。 4、 前腰负责向攻击者提供攻击射弹并组织第二次攻击。前腰部候选人需要具备良好的控球技 术，开阔的视野和 出色的整体状况。 5、 前卫前卫是球队联系后防守球队的基础，也是控制比赛节奏的核心。它借此机会提供机会帮助前锋进攻。当球队进行防守时，它会拦截中场并协助球队进行防守。因此，前卫在球队中扮演着进攻和防守的角色，是球队的核心位置。 6、 边前卫责任也有突破、助攻，边前卫还要具备一定的防守能力、阻截能力。 7、 后腰主要任务是协助球队防守，和前卫一样，是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。 8、 边后卫边后卫是后卫的一种，讲究攻守平衡，一个好的边后卫既能及时阻止对方边锋的突破，又能边后卫的要求也非常全面，必须要攻守平衡，而且对于 其攻守能力的要求更高。 9、 中后卫中后卫是最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。 10、 门将门将是己方球门前的最后一道防线，也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。人们都知道一个优秀的守门员抵得上半只球队，门将往往可以左右一支球队的命运。 根据足球阵型，每个位置的人数如下：1、 4-4-2，由4名后卫4名中场2名前锋组成。由于使用了4名 后卫这种阵形在中场的配置上很多变，包括：2边前卫+2后腰、2边前卫+2中前卫、2边前卫+1前腰+ 1后腰（即4-3-1-2阵形）、4中前卫等。 2、 4-5-1，由4名后卫5名中场1名前锋组成。 3、 4-3-3，是一种倾向于进攻的阵形。由4名后卫3名中场3前锋组成。3名前锋使得球队进攻力大幅提升，但是中场的控制相对较 弱。其中，3名前锋与3名中场配置决定了球队的进攻倾向。 常见的1中锋2边锋+2后腰1前腰的阵形较倾向于从边路进攻 （前腰往往也可向边路运动）。也 有较少见的3中锋强打中路的阵形。 4、 4-2-3-1，这个阵型其实就是由4-5-1阵型 演变而来，这阵型最大的变革在于祭出双后腰，这能增强球队的防守。此外，在进攻上，这套阵型存在很大的变化。如三名负责进攻的前卫，可以平行站位，也能够与前锋形成菱形。 世界著名赛事FIFI世界杯 欧洲足球锦标赛 欧洲冠军联赛 英格兰超级联赛 意大利足球联赛 西班牙足球联赛 德国足球联赛 法国足球联赛 美洲杯 亚洲杯

今天的科普介绍就到这里啦，欢迎关注公众号，了解更多体育运动小知识~

挖掘河北体育精神，谋划体育文化精品赛事和品牌活动，积极打造示范亮点，发挥好引领示范作用，扩大体育文化在体育事业、体育产业发展中的影响力。传播河北体育正能量，打造河北体育文化传播平台，促进体育文化产业新发展。