诸多的对于泡温泉4大禁忌，泡温泉这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、:步骤如下：

(资料图)

2、1.洗个澡把自己洗干净。高级浴室淋浴，洗全身。

3、2.测试水温。用手脚检测水温是否合适，不要直接跳入池中。

4、3.脚先伸入池中。先泡脚，然后用手将温泉水浇遍全身，适应水温后再沉浸其中。

5、4、先暖后热。碧水湾露天温泉共有28个露天池，水温不同，从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐渐适应温泉水温。

6、5.选择功效。露天温泉药浴区共有8个功能各异的药浴，均根据中医理论采用名贵中草药制成，洗浴者可灵活选择。

7、6.掌握时间。每次入池15分钟为宜，几分钟后再洗澡。如果感到胸闷、头晕、口干，可能是水温过高引起的。可以在池边休息一下，喝几口碧泉茶，很快就会恢复健康。

8、7、清水冲身。沐浴后用清澈的温泉水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴露。

9、8、配合按摩。全身或穴位按摩可以加强温泉保健的功效，对预防和治疗都有很好的效果。按摩师有独特的效果，因为他们是被人压着的。

以上就是泡温泉这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。